lunedì 4 novembre 2013

Zucche e streghe....



Quest'anno ho voluto festeggiare per davvero Halloween...gli altri anni mi sono limitata a portare la piccola alle festicciole,prima di avere lei non sapevo nemmeno cosa fosse.Innanzitutto non sono affatto d'accordo con gli estremisti che classificano questa festa come quasi demoniaca...nelle popolazioni celtiche,in pratica,si festeggiava la fine dell'estate che lasciava spazio all'autunno.Io ho sempre odiato l'inverno ma da qualche mese a questa parte ho imparato ad apprezzare anche questa stagione cosi affascinante che ci regala colori straordinari..è pure vero,però,che a Napoli sembra più maggio che novembre!!












Mia mamma ha portato una zucca a casa che era cosi!Ovviamente con la polpa cosa abbiamo fatto?Oltre alla classica pasta e zucca mi sono cimentata nella preparazione dei gnocchi di zucca.Semplicemente ho cotto la zucca a vapore e ci ho aggiunto moltissima farina di semola.Ecco,vi consiglio di aggiungere anche qualche patata lessata per far si che ci voglia meno farina e l'impasto sia meno umido.Ho impastato a lungo..
La consistenza è tipo scialatielli,tenete conto che li ho fatti pure belli grossi quindi sono mooolto sazianti e saporiti!Li ho cucinati facendo soffriggere del porro al quale ho unito il vegrino che mi era rimasto al posto della panna...sopra tanto prezzemolo tritato...buonissimi!!





































E con la restante zucca???Perché non fare un bel dolce???Detto,fatto!!Ho usato circa una tazza di zucca cotta e frullata.Ho messo 250 gr di zucchero di canna(e mi è costato molto credetemi!!troppo dolce mi disgusta),150 ml di olio di semi di girasole deodorato,120 gr di cacao amaro,120 gr di farina integrale,un pizzico di sale,50 gr di amido di riso,mezzo cucchiaino di bicarbonato.Sopra ho spolverato con granella di nocciole.Ho fatto cuocere il tutto per circa 180 gradi per una mezz'oretta.Fate sempre la prova stecchino!!!Qui è finita la sera stessa!!! :D 
Ed ora vi posto le decorazioni che abbiamo fatto io e la piccola peste...

Ed eccola vestita da streghetta ....il vestito l'ha fatto la nonna... 

Polpettine svedesi

Sono in fissa con la cucina svedese e sto cercando di veganizzare alcuni piatti tipici svedesi..alcune ricette  le trovo già nel web e le testo,questa mi è piaciuta molto in quanto le polpette(come piacciono a me)erano belle speziate e saporite.
Ho fatto il seitan partendo dalla farina manitoba e ho preparato l'impasto delle polpette seguendo questa bagna piemontese,poi ho proseguito cosi però anzichè usare le bietole ho fritto le polpette con olio di girasole per formare la crosticina,poi le ho cotte cinque minuti a fiamma dolce nella salsina fatta con panna di soia,fecola di patate(o amido) e un pochino di brodo vegetale autoprodotto..se necessario regolare di sale,a me col dado era già abbastanza saporito..deve venire fuori una sorta di besciamella...ho impiattato bagnando le polpette col sughetto e l'ho accompagnato con purè di patate...ora,partendo dal presupposto che io non ricordo più il sapore della carne,trovo queste polpette una vera delizia!!!Un piatto nordico e particolare da gustare in una serata freddina....e perchè no,dopo questo piatto ci starebbero benissimo i kanelbullar!!
Vi ses snart! :D

giovedì 24 ottobre 2013

Sofficini autoprodotti

Il sofficino è bruttino perchè si è rotto :D....quelli perfetti se li è pappati mia figlia!
Per fare i sofficini io ho usato una tazza di farina di semola(che preferisco a quella bianca),una tazza di acqua(o eventualmente latte),un filo d'olio,un pò di sale.
Mettere a bollire l'acqua o il latte con olio e sale,spegnere il fuoco e aggiungerci la farina mescolando energicamente.Fare una palla di impasto e farla riposare una decina di minuti.Stenderla col matterello e creare dei cerchi usando una tazza ,mettere il ripieno al centro che preferite(io ho usato del formaggio spalmabile "normale",mia figlia è vegetariana)ma a me piacciono con sugo al pomodoro,funghi,tofu,verdure etc....richiuderli all'estremità stando attenti a non far uscire il ripieno e passarli nel pangrattato...et voilà!!!
Come contorno ho usato dei funghi trifolati:pulire e tagliare i funghi champignons,meterli in padella con poco olio e farli cuocere,aggiungere del vino rosso e sfumare.Se piace aggiungere anche dell'aglio.

Qui invece ho fatto un pesto con zucchine e foglie di bieta che mi erano avanzate,qualche seme di sesamo ,semi di lino,lievito alimentare ed ovviamente pinoli!Delicato e buono...

Sempre in tema funghi ,che io adoro,penne di domenica con funghi e panna di soia..
inutile dirvi che erano sublimi e leggeri.....e per finire....tatattàààààà!!
Involtini di melanzane grigliate e mozzarella vegan con origano.....buoni buoni
E mi sono data anche alle conserve:

A sinistra melanzane e a destra funghi con peperoncino...erano avanzi da smaltire e mi sono cimentata nel farli sott'olio...cosa elementare direte voi :D...ma per me è la prima volta e se viene bene,immensa soddisfazione!!!

lunedì 14 ottobre 2013

Kanelbullar,dolci svedesi in versione vegan

Ho superato tutte le mie aspettative con questi dolcetti!Ho una passione innata per la Svezia,pur non essendo mai stata li,ogni sua immagine mi trasmette tranquillità,amo il loro stile in aìfatto di abbigliamento e arredamento...avendo vissuto in Germania mi è rimasto molto dello stile nordico,soprattutto nel cuore.
Non mi aspettavo venissero cosi buoni dato che la prima prova falli miseramente con una ricetta presa in rete già veganizzata..l'odore che sprigionano questi dolcetti è inebriante,io adoro la cannella e la metto dovunque!


Per me sono veramente i "re" per la colazione ,la merenda...
Ingredienti: Per l’impasto:
  • 25 g di lievito per impasti dolci
  • 75 g di burro all'olio
  • 250 gr di latte di soia,riso o avena
  • 60 gr di zucchero integrale di canna
  • 1 pizzico di sale
  • circa 400 gr di farina
  • zucchero in granella per decorare(facolt:)
Per il ripieno:
  • 50 g di burro all'olio
  • 85 gr di zucchero integrale di canna
  • 2  cucchiai da the di cannella(io ho abbondato!)


 Far intiepidire il  latte a 37 gradi (immergendo il dito deve essere della stessa temperatura).
 Sciogliere il lievito con un po’ del latte riscaldato, quindi aggiungete il resto del latte. Aggiungere sale, zucchero e  mescolare.
Aggiungere lentamente la farina fino ad ottenere un impasto morbido e liscio. Lavorarlo nella ciotola (con una forchetta o una frusta) fino a che non si stacca dal bordo. A questo punta passare l’impasto su di un piano di lavoro e continuare ad aggiungere  farina fino a quando l’impasto non si appiccica più alle mani. Far attenzione a non mettere troppa farina.
Lasciarlo lievitare per circa 30/45 minuti in una ciotola. Se fa caldo la lievitazione non avrà problemi, se invece è inverno ed in casa non è proprio caldissimo lo si avvolge in una coperta .
Mentre l’impasto lievita preparare il ripieno. Mescolare burro, zucchero e cannella fino ad ottenere una pasta omogenea . Lavorare un poco (poco!) l’impasto lievitato  e stenderlo in modo da ottenere una forma di circa 20 x 50 cm.
 Stendere il ripieno  di cannella e burro con una spatolina e quindi arrotolare l’impasto facendo un rotolo nel senso della lunghezza tipo salsicciotto.
 Tagliare delle fette spesse circa  1,5/2 cm e mettetele nei pirottini con la parte tagliata rivolta verso l’alto (oppure direttamente sulla carta forno) e lasciare lievitare per altri 30 minuti circa.
 Metterli su una teglia ben distanziati perché crescono e cuocere nel centro del forno a 225 gradi per 8-10 minuti o in forno ventilato a 200 gradi per 10-12 minuti.
A metà cottura spennellare con latte per farli dorare.
Si possono anche congelare e durano circa tre mesi...una volta cotti è bene consumarli in pochi giorni perchè induriscono..ma credo che finiranno in poche ore! :D


Sempre restando in tema svedese ho fatto la smorgastartan ,torta fredda salata..
Non è bellissima la decorazione dato che è stata improvvisata..vi dico solo che la maionese di soia autoprodotta è spettacolare!!A breve ne farò un altra diversa,questa è con insalata,pomodori ed olive quindi super semplice!
Vi ses!!

lunedì 23 settembre 2013

Pasta brisèe vegan

Avete presente quando le idee sono ridotte a zero??Avevo voglia di farcirmi una pasta brisèe fatta in casa...non avevo idea come e nei vari gruppi vegani presenti su fb ho chiesto consigli..con risultati strabilianti!!
Per prima cosa ho preparato la pasta brisèe:
200 gr di farina(io ho usato la 0)
80 gr di olio evo
60-70 gr di acqua
sale
E' venuta davvero ottima e friabile,molto più leggera della classica al burro.
Per il ripieno ho usato della cicoria passata in padella,formaggio di mandorle(!!!!) ,carote grattuggiate e pepe...insomma,ciò che avevo in frigo!!Troppo saporita!Ho infornato a 180 gradi per una ventina di minuti...Il formaggio di mandorle l'ho trovato su fb...si scioglie una meraviglia!!Ecco la ricetta

Formaggio di mandorle
Ingredienti:30 gr di maizena,35 gr panna di soia,sale,200 gr di latte di mandorla autoprodotto non zuccherato
Mettere gli ingredienti in un pentolino finchè non rassoda e far raffreddare in una ciotola oleata.Voilà.Io lo proverò anche sulla pizza!

Vedete il formaggio fuso???Solo una parola...mmmmmmm :D go vegan

venerdì 20 settembre 2013

Cotolette di riso

                                                                                   Cotolette di riso
                                                                                         

                                                                                   Ingredienti: una tazza di riso tipo ribe,verdure o spezie a piacere,farine di legumi,un filo di olio EVO ,sale,pangrattato

                                      
Semplicissime:io personalmente le ho insaporite solo con sale ed un filo di olio EVO perchè erano destinate a mia figlia ma sono venute davvero buone!Cuocere il riso,una volta raffreddato un pò frullare leggermente per far si che aderisca meglio agli altri ingredienti che possono essere verdure cotte o crude,spezie,farine di legumi etc.Cuocere in forno fino a doratura